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电脑玩久了头疼应该如何办

放大字体  缩小字体 2019-07-28 14:26:09  阅读:1852 作者:责任编辑NO。许安怡

电脑玩久了头疼怎么办

由于今天科学技术的飞速发展,现在的人们生活和办公基本上离不开电脑了,人类也因此产生种种不舒适,比如电脑玩久了感到头疼。因此,小编建议大家不要一动不动的坐在电脑前,偶尔伸伸懒腰,做个扩胸运动,或者喝点饮料,吃点食物补充能量。尤其要勤洗脸,电脑的辐射是很大的,长期使用电脑人脸上会长斑。并且尽量不要为了打电脑游戏而熬夜。

有很多方法可以减轻电脑的辐射。比如可以在显示屏上安装防辐屏以减少电脑辐射;室内不要放置金属物品;不要把屏幕的亮度调太亮,屏幕亮度越强,辐射越强;玩电脑时与屏幕保持适当的距离;在电脑桌旁摆放一盆植物或水,可以吸收有害辐射。

以上建议是从电脑的角度出发的,小编觉得,更重要的是,电脑使用者应该准确控制好使用电脑的时间,不论是青少年,还是长期需要电脑办公的成年人,或者是上了年纪的老年人,更要注意用电脑的时间了。电脑辐射对人体危害无疑是巨大的。只有合理使用电脑,才能让科技工具为人类所用,而不能让电脑害了人类的年青一代。

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