便秘对人身体的危害很大，不仅会损害人体的身体器官，而且还会造成肠胃功能的紊乱。如果不及时治疗，就会导致肛肠疾病的发生，比如痔疮和肛裂。加上现在人们的生活节奏加快，治疗便秘刻不容缓。那么治疗便秘的方法有哪些？
1、饮食治疗
情况不是特别严重的便秘在日常生活当中可以通过饮食进行改变，每天早上清醒后先喝一杯温开水，可以促进肠胃蠕动，多喝酸奶，可以适当的多吃一些猕猴桃，猕猴桃不但能够补充营养，而且还能够促进肠胃的消化。另外，在平时要多喝一些蜂蜜水。
2、药物治疗
通过饮食已经难以改变便秘的时候，需要在医生的指导下采用药物治疗的方法，缓解便秘的症状。最好是根据医生的建议服用相应的药物，不可乱用其他药物。
3、手术治疗
各大医院都有肛肠科，治疗便秘的手术非常简单而且花费的时间非常短。一般情况下都是采用手术切除的方法，切掉多余的组织，使肠胃达到通顺。不过便秘一分十分严重的时候，才可以进行手术治疗，如果不是特别严重，还是建议采用保守治疗，这样对于身体的损害较小。
