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打篮球应该如何用假动作

放大字体  缩小字体 2018-10-06 18:49:01  阅读:3480 来源:本站原创作者:沈星

假动作,面对高手时是完全无效的,但面对普通人,非常有效。那打篮球时常用的假动作有哪些呢?怎么用假动作?

假动作分两种,一种是投篮时的假动作,另一种是运球时的假动作。投篮用假动作是为了让防守人员认为自己投篮,实际寻找其他机会投篮。做动作时,重心要稳,然后做完假动作后立即做新的传球动作或过人动作。运球用假动作则是为了避开防守人员,进行突破,寻找机会上篮。

做假动作时,要注意动作幅度不要太大,不要碰到对方,也不要转到一半突然停止。如果不会,要勤加练习,因为一般不被察觉的假动作都是需要长期练习,然后在比赛中把握好时机,充分运用的。发挥得好,会成为球赛的亮点。发挥得不好,被识破,就丧失了一次有利的机会。

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