妈妈们生完孩子之后，在孕期出现的妊娠纹此时会开始进行自我修复，在产后1-2年内是妊娠纹消除的最佳时机，这段时间是人体自身对妊娠纹修复最强、最集中的阶段，身体会自动调集胶原蛋白向妊娠纹区域补充，一些未完全断裂弹性纤维能够得到链接。尽管如此，还是不能完全消除掉恼人的妊娠纹。此时，人为的干预对于妊娠纹的消除起着非常重要的作用。那么，我们可以采取什么办法消除掉可怕的妊娠纹呢？
其实，产后妈妈们一定要抓紧产后这1至2年的黄金时间，采取措施帮助消除妊娠纹。在这个时间可以口服补充体内胶原蛋白，可以是专门的胶原蛋白补充产品，也可以从饮食中补充胶原蛋白，比如猪蹄、猪皮等食物。另外，可以采用束腹带来收紧腹部肌肉，增加肌肉弹性，也有利于妊娠纹的消除。
现在有很多非常好的除妊娠纹的产品，包括很多天然无添加的消除妊娠纹的保养品，孕期妈妈为了保证胎儿的安全都尽量不使用护肤保养品，虽然有点矫枉过正，但是天下父母心也很容易理解，但是产后这段时间，如果有心要消除妊娠纹，可不能再偷懒了，必须选择适合自己的除妊娠纹的保养品，每天擦在有妊娠纹的区域，坚持按摩帮助吸收，这对于消除妊娠纹是非常有效的。
