“口臭”一定是让大家非常烦恼的一个问题，他会大大的破坏你的社交、打击你的自信心。那么，应该如何改善这种情况呢？
如果是由上火引起的单纯性“口臭”。可以通过日常勤刷牙，保持个人卫生来改善。但是，舌苔发白伴随的口臭，也有可能是肠胃消化不良导致的。
那么，因消化不良而导致的口臭，单纯靠刷牙是无法解决的，这个时候应该及时的调整自己的饮食结构，并且适量运动，帮助肠胃的消化。同时，也可以喝一些清热下火的茶叶，以及中药饮品等来改善这种胃火旺盛的现象。
但是，如果是有慢性疾病，例如肠炎等其他疾病造成的口臭，那么便需要到医院让医生检查，查清楚之后，使用药品对症治疗。只有彻底治愈了胃肠炎等其他疾病，才可以有效地从根本上解决口臭现象。
