春季是养身体最重要的季节，如果在春季的时候把身体养好了，那么在这一年中人们的身体也就更加强壮。尤其是正在怀孕的孕妇，在春季的时候可以多养肝。肝脏是人体最重要的器官之一，肝脏不好的人容易体弱多病，也就是说很多的疾病都是和人们的肝脏息息相关。
人体的肝火旺盛的话容易导致人们的精神不佳，严重者可能会引起精神分裂症。急躁易怒是肝火旺最常见的表面，而狂躁症的人容易因为天气的变化而生气、骚动，长期以此很容易导致身体发病，所以春季一定要多注意保养肝脏，需要注意精神愉悦，保持乐观开朗的心态非常重要。
孕妇身体里还孕育着一个新的生命，所以孕妇在春季的时候更加应该养肝。春季的气温会上升，人体也容易上火，体热也会影响肝脏的正常功能。在此期间，孕妇可以多喝养肝的茶饮、食物，保持好心情，这样子不仅对自己的身体有调理作用，也可以保证宝宝的正常发育，是个不错的选择。
