婴幼儿补充食品是什么,什么时间适合添加什么补充食品?这里简要介绍几个补充食物的时间段。
3-4个月的婴儿辅食
3个月大:给新鲜的果汁或水。每天两次,每次从一勺子逐渐增加到十匙以上。可以补充维生素C和其他营养素。 4个月龄的婴儿缺少母乳,每天可适当增加牛奶或米粉。
5-6个月的婴儿辅食
5个月大:可以给一些烂稀的粥、饼干,进食前少吃一点。 6个月大:这时宝宝开始有牙齿,可以给一些稍微硬化的饼干、面包片、蛋羹、烂面片、肉松等。
7-8个月的婴儿辅食
7个月大:加入肝泥、豆腐、肉末、切碎的蔬菜。
9-11个月的婴儿辅食
9个月大:添加适量的面条。
11个月或以上的婴儿辅食
11个月大时:可以给烂米饭或面条加瘦肉,蔬菜、煮鸡、鱼、肝;每天两三次。随着食物摄入量的增加,奶量下降。