孕妇营养不良是指孕期孕妇营养需求增加,因为胎儿血液循环中需要更多的营养物质,胎儿器官和骨骼的发育,胎盘的生长以及重要器官的增加需要孕妇提供更多的营养。那么孕妇营养不良怎么办呢?
1、作为孕妇,应避免饮食中缺乏营养,要确保身体处于最佳状态,以防胎儿没有足够的血液,营养不足。
2、由于胎儿血液循环中需要更多的营养物质,胎儿器官和骨骼生长,胎盘生长增加以及母亲重要器官的工作量增加,孕期营养需求增加。 所以在怀孕期间,营养问题更加突出。
3、孕妇在选择补充营养制剂时,要仔细检查内容和剂量,一些营养素无需补充,有些不能太多。