老年人才会“秃顶”?NO!随着现在生活节奏加快,精神压力大,经常熬夜,生活作息紊乱,很多年轻人早早就与“脱发”两字挂钩了,要摆脱“少年早脱”的困扰,那么平时在饮食上就要有所注意,油脂性脱发吃什么好呢?下面我们来了解一下油脂性脱发食疗方法有哪些!
一、首乌猪脑汤
何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。
二、枸杞黑芝麻粥
黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。
三、黑豆食疗法
黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。