胃痛对于常人来说主要是因为胃酸分泌过多导致胃粘膜受损的。但是孕妇为什么会在三个月的时候出现胃痛呢?三个月孕妇胃疼的原因是什么呢，我们一起了解一下三个月孕妇胃疼怎么办，如何应对这类情况的发生呢。想要知道的朋友就继续看下去吧，会对你们有很大的帮助的。
三个月的孕妇胃痛原因
孕妇胃疼是常见的现象，这是由于孕期性激素水平增高所导致的消化功能失调。孕妇胃疼怎么办?一般来说，如果疼痛轻微，可自行缓解的话，无需特殊治疗。一旦疼痛剧烈或持续时间长，就应及时就医。不要过于紧张，适当减少饮食量首先不必要紧张，适当减少孕妇的饮食，尤其是其中含糖量较高的食物。
吃什么可以缓解孕妇胃痛
我们可以吃一点粗粮缓解胃痛。孕妇可以吃点玉米面粥，如果消化还可以，可以适当加一点小米粥，山药粥(大米和山药对半，山药切的碎一点，煮的时间一定要长，须比平时开锅时间长15分钟以上)，尽量不要喝单纯的大米粥。可以适当加一点大枣，但不要随意在粥中添加辅料。饮食以清淡为主，在胃疼症状减轻后，再逐渐添加高热量高营养的食物。
以上就是对三个月孕妇胃疼的介绍了。新手的妈妈并不需要过多的担心的，在怀孕的期间是有比较多的不适的，这是正常的。主要是因为肚子里的胎儿影响了自己的调节系统而出现的这些症状。大家并不需要这么的担心。如果你实在不放心的话，你可以去医院具体的检查一下，这也是不碍事的。
