女性月经来之前的症状

女性的月经正常情况下都是非常规律的。女性每次来月经的时候都会在第一天之前出现一些明显的症状。这些症状的出现表明女性马上就要来月经了。如果你是一位有心的女性，那么你一定可以通过自身的症状和感觉判断出自己马上就要来月经了。那么女性月经来之前的症状有哪些呢？

1、情绪不稳定

在月经来临的前几天，甚至是一个星期前，大部分女性会出现有情绪不稳定的情况，比如无缘无故的生气、无缘无故的哭泣等，甚至她们可能会因一件小事而大发雷霆，可能一下子开心，也可能一下子嚎啕大哭。而且很多女性会出现全身乏力、嗜睡等情况出现这种状况时，通常表示女性月经就快来了。

2、腹胀、腹痛等

在月经来临之前，大部分女性都会出现一些不适，如腹胀、小腹疼痛等。除此之外，大部分女性还会出现乳房胀痛、便秘等症状，有出现这些症状，女性必须要做好来月经的准备。

3、容易健忘

在月经来临的前几天，一些女性可能会出现健忘、注意力不集中等情况，会影响到我们在工作以及生活上的正常判断。同时，部分女性还会经常出现头疼现象，甚至需要卧床休息。这些症状一般在经前10-14天发生，最常发生在经前的4-5天。

4、身体浮肿

很多女性在月经来临之前还会出现身体浮肿，一般会在一周前出现。在晨起的时候，身体浮肿现象尤其严重。在下午，这部分女性还会出现有下肢肿胀的现象，这些都是月经来临前的症状。专家建议女性，尽量不要饮用太多的水，否则，可能会导致水分滞留在体内，使浮肿的情况更加严重。

本文详细介绍了女性来月经之前会出现的四大症状表现。如果你是一位有心的女性你可以通过自身的这些变化预知自己马上就要来月经了，这样你就可以做好思想准备，做好迎接月经的一些准备工作。