游泳是一项健身运动,很多人都会选择游泳,但外面游泳池的水不能确定是否是干净的,如果游泳前,预防措施不足,脏水进入耳内,就很容易对耳朵造成伤害。那么,在游泳前,应该注意什么?
1. 游泳前做好检查。取出外耳道的耵聍,否则耵聍触水膨胀后容易引起疼痛发炎。患中耳炎的病患,必须经过同意后才能游泳。
2. 游泳前可用蘸有凡士林的脱脂棉塞紧外耳道。
3. 没有技巧的人最好不要随便跳水,跳水姿势不当和缺乏跳水方法的人,很容易受伤。跳水的瞬间,耳朵受到水的冲击,容易发生鼓膜外伤。
4. 婴儿游泳时,必须有专人监护。出生10天内的新生儿脐部必须贴防水贴,选择合适的游泳圈,新生儿戴好泳圈后,需检查保险粘贴是否粘牢,然后逐渐缓慢下水。游泳后取下脐部的防水贴,给脐部消毒,并用护脐带包好,迅速擦干身上的水剂,注意保暖。注意,游泳时间最好在1小时以内,不要太久。