在胎儿生长发育的过程中，孕妇的钙通过胎盘输送到胎儿体内。孕妇除了为胎儿提供大量的钙外，由于其自身血量循环增加，使血清钙浓度相对较低，因而容易发生低钙血症。孕妇出现以下症状，要补钙：
1、小腿痉挛：一般怀孕5个月会发生，且常在夜间发生。但是，虽然有些孕妇体内缺钙，但没有小腿痉挛的症状，容易忽视补钙。需要注意的是，怀孕期间，并非所有的痉挛都是缺钙。
2、牙齿松动：钙是人体骨骼和牙齿这些硬组织的主要成分。缺钙可引起牙釉质发育不良，抗龋能力下降，骨质结构疏松。如果孕妈妈感觉牙齿松动，可能是缺钙。
3、妊娠高血压综合征：缺钙与妊娠高血压有一定关系，如果在怀孕期间有高血压困扰，也许孕妇应该警惕。
4、关节盆腔疼痛：如果钙摄入量不够，为保证孕妇体内的血钙浓度保持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼内的钙开始大量释放，这会引起关节疼痛，盆腔疼痛。
