燕窝是很常见的一种滋补食品，由于现在市场很大，大家都要买燕窝来吃，导致现在市场上出现了很多假燕窝，假燕窝都是使用一些没有任何营养成分的材质所制成的，因此买到假货没有任何意义，甚至会对身体产生其他的副作用。学会真假燕窝的识别是很重要的。
第一步，可以通过肉眼识别。真的燕窝是丝状构成的，非常天然的丝状构成的片状。如果燕窝不是丝状的，而且纹路特别规整和清晰的话，就是假燕窝。第二步，就是闻气味识别。天然的真燕窝是有一股非常淡淡的清香味，而假燕窝的气味是有点刺鼻，而且很不自然的一种香味。通过闻气味就可以识别出假燕窝。第三步，摸燕窝。将燕窝直接放入水中侵泡三小时左右，在用手去触摸燕窝的话时候，如果燕窝感觉非常稀，就像浆糊一样的，那么肯定是假货。而且燕窝有弹性，如果一拉就断且没有弹性的话，就一定是假燕窝。最后一步，就是烧燕窝来识别。点燃燕窝如果有很大的响声，那么就是假燕窝，真燕窝由于是天然成分，因此不会出现很大的声响，也不会火花四溅。
通过以上四步就基本被可以识别出假燕窝了。如果大家不想买到假燕窝，一定要选择正规的途径购买，这样才能保障自己的权益。
