您当前的位置:中国多多健康网新闻正文

黑鱼的家常做法

放大字体  缩小字体 2018-04-14 13:34:48  阅读:2093 来源:本站原创作者:郑秀文

黑鱼是我们常吃的一类鱼,但要怎么做好吃呢?相信许多擅于厨艺的宝妈们都各有所长。下面妈网百科就为各位介绍黑鱼的家常做法,赶紧来学一学吧!

黑鱼汤

主料:黑鱼头、鱼骨、鱼皮、黑木耳、毛豆

辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、盐适量、料酒适量

做法:

1、黑鱼去鱼肉,留鱼头、皮、骨,洗净,切成段。

2、姜切片、蒜头剥好、葱挽结,其余切葱花。

3、黑木耳提前泡发。

4、毛豆洗净沥干水。

5、坐锅热油,放姜片、蒜头炝锅,把切成段的鱼头、皮、骨煸炒。

6、鱼变色后放料酒,放毛豆略炒后加一大碗清水、葱。

7、中大火煮至鱼汤发白(大约15分钟)后放黑木耳略煮2分钟,加盐,撒上葱花出锅


番茄炖黑鱼

材料:黑鱼1条、番茄沙司适量、西红柿2个、猴头菇适量、淀粉适量、鸡蛋白适量。

调料:色拉油适量、食盐适量、冰糖适量、姜适量、蒜适量、小葱适量、黄酒适量、高汤适量。

做法:

1、猴头菇泡发,洗净炖熟后切片备用;

2、黑鱼去鳞和内脏后洗净,切去头和尾,其余切成薄片;

3、切好的鱼装入容器里加入盐、姜丝、蒜末、绍酒腌制片刻,鱼片加淀粉、蛋清拌匀备用;

4、腌制的时候,番茄放入沸水里烫一下去皮后切成小块备用;姜、蒜切成末,葱切成葱花备用。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!