相信很多人都不想体会剧烈头痛的滋味，平时头痛已经让人很难受了，如果剧烈头痛，更让人难以接受。不过，有时候很多症状都不受自身控制，该出现时还是会出现。我们要做的是了解应对方法，及时缓解剧烈头痛症状。那剧烈头痛怎么缓解呢？
1、吃药：可以根据病症服用治疗头痛的药物，暂时缓解症状，再到医院做详细的检查，用药治疗。
2、按摩头部：在头部两侧的太阳穴上涂抹风油精，按摩太阳穴，按顺时针方向按摩，从而缓解疼痛。
3、睡一觉：头痛剧烈虽然让人难以入睡，但可以躺在床上，静心冥想，等有睡意时再睡觉。睡觉后，头痛会减轻。
4、热敷额头：在额头上放一些热毛巾，让肌肤充分吸收热气，缓解头部不适症状。
5、喝绿茶：绿茶有缓解头痛的功效，在各大小卖铺都有售卖，方便购买。在剧烈头痛时，可以喝少许帮助缓解症状。
