一般而言，小儿的抵抗力差，扁桃体炎容易引发，且还容易反复。如果你家孩子不小心也遇上了扁桃体发炎，那么在饮食当中就要相当注意了。
1、忌吃辛辣、煎炸等刺激性的食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。应该尽量饮食清淡，多吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤、果汁、蔗水、马蹄水(粉)、绿豆汤等。
2、宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。
3、多吃含维生素C及钙的食物，有利于消除扁桃体发炎，金橘效果不错。
4、如果伴随着有发热、喉咙痛的情况出现，可吃梨子，有退烧、润喉、止痛的作用，还可以减轻扁桃体发炎的症状。
只要足够注意饮食了，就可以避免引发或者复发，各位妈妈，你注意了吗？孩子的免疫力肯定比我们成年人的差，所以就要妈妈多注意孩子的饮食，督促孩子生活规律、作息规律，这样不仅仅是有益于预防扁桃体发炎，还有其他的病毒、细菌类疾病都能避免呢！所以，在小儿扁桃体发炎这件事上，要引起重视，学会举一反三，让我们的孩子在妈妈的庇护下健康成长。
