我们都知道一般夫妇准备要生宝宝的话，很多时候都是会选择计算女性的排卵日来增加怀孕的概率的，那么排卵日是怎么计算的？我们一起来看一下。
排卵日，也就是卵子排出的的那天。月经正常的情况下，女性排卵期是从下次月经第一天开始算，倒数14-16天为排卵日，排卵日的前5天和后4天加一起成为排卵期。
计算公式
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18（28-18=10）以及将最长的规律期减去11（37-11=26），所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。
正确的掌握排卵期，对于年轻女性来说很重要：想怀孕的，在排卵期的第一天开始，保持两天做爱一次的频率，坚持几个月，如无特殊情况，一般会怀孕的。而不想怀孕的女性，则需要错过这几天过性生活，这时候，排卵期就会被称为另外一个名词：危险期（易怀孕）
我们都知道排卵期容易受精，所以有备孕打算的夫妇可以根据上述公式计算女性的排卵日哦，这样可以大大增加怀孕的机率。
