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导致人体肥胖的原因竟然是这个

放大字体  缩小字体 2018-04-06 17:21:19  阅读:9014 来源:本站原创作者:周迅

  在我们身边总会有一些人,他们每次都吃的很少,结果还是很胖,甚至有的朋友会说自己喝水都可以发胖,怎么减肥都没有效果,其实真的是像人们所说的这样吗?其实不然,引起肥胖不仅仅是由于吃的太多引起的,有很多原因都会引起发胖,下面就让我们一起看一下哪些原因会导致肥胖吧。

  1、药物作怪

  药物中含有的某些化学成分会导致人体肥胖,因此长期服用药物的人会明显出现发福现象,例如食用神经科药物、胰岛素、降血糖药等都会引起肥胖,其中胰岛素导致人体肥胖最为明显。另外,有人想快速的减肥会选择瘦身药,瘦身药虽然当时很有效,但是一段时间后又会突然反弹,甚至比减肥之前更胖,因此有些人肥胖是由于药物引起的。

  2、精神压力

  压力较大时,很多人会想选择用吃来缓解压力,这样长期下去会导致人体肥胖。压力较大时,肾上腺皮质醇会很高,导致肠胃蠕动较快以及消化功能增强,促进食欲,因此,他们会吃大量的食物来缓解饥饿,长期下去会导致食欲不减,饭量增加,引起肥胖,所以精神压力大也是导致肥胖的重要原因。

  3、不良习惯

  在日常生活中,看似不起眼的小动作都会引起肥胖。例如坐下跷二郎腿,时间久了,会阻碍腿部血液和淋巴循环、畅通,导致下半身浮肿,引起肥胖。另外,在走路时很多人喜欢弯着腰,长期这样腰部会堆积赘肉,引起肥胖。因此,在平时一定要注意正确的坐姿和站姿,这些小动作都会对肥胖造成影响。

  4、产后发胖

  在怀孕和产后,妈妈们的运动量不断减少,而且食量不断增加,所以容易导致肥胖,尤其是在产后,肚子比较松弛,很容易堆积脂肪,导致身材走样,因此,产后发胖是一件很正常的事情,但是为了美观和健康,妈妈们在孩子会学会走路时,可以适当的做一些产后运动,让身体保持匀称。

  神经内科常见病有哪些呢,在我们生活中,想必大家对于神经内科常见病还是有所了解的吧,那么大家知道神经内科常见病有哪些,神经内科常见病护理常规是什么呢,下面就让我们一起来了解一下吧。

  神经内科常见病

  神经内科是独立的2个学科,不属于内科的概念,由大脑、脊髓和周围神经的神经系统。主要诊治脑血管疾病(脑梗塞、脑出血)、偏头痛、脑部炎症性疾病(脑炎、脑膜炎)、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢病和遗传病、三叉神经痛、坐骨神经病、周围神经病(四肢麻木、无力)及重症肌无力等,主要检查手段包括头颈部MRI,CT,ECT,PETCT,脑电图、TCD(经颅多普勒超声)肌电图,诱发电位及血流变学检查等。同时与心理科交叉进行神经衰弱、失眠等功能性疾患的诊治。

  神经麻痹

  面瘫

  面神经麻痹(面神经炎,贝尔氏麻痹,亨特综合症),俗称"面瘫","歪嘴巴"“歪歪嘴”、“吊线风”是以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病。

  致病病因

  (1)感染性病变(约42.5%):感染性病变多是由潜伏在面神经感觉神经节内休眠状态的带状疱疹(VZV)被激活引起。

  (2)耳源性疾病。

  (3)特发性(常称Bell麻痹)。

  (4)肿瘤(约5.5%)。

  (5)神经源性:约13.5%。

  (6)创伤性。

  (7)中毒:如酒精中毒。长期接触有毒物。

  (8)代谢障碍:如糖尿病、维生素缺乏。

  (9)血管机能不全。

  (10) 先天性面神经核发育不全。

  分型介绍

  面神经麻痹分为中枢型和周围型。

  5、缺乏运动

  很多人胖是由于运动量较小,体内热量没有办法消耗,转化为脂肪堆积在体内,导致肥胖。另外,运动量较小的人,他们的基础代谢比较缓慢,使得体内热量不能快速消耗掉,时间久了就会引起肥胖。建议大家在平时多做运动,不仅可以锻炼身体,还可以让身体保持健康、匀称。

  6、遗传原因

  有些人生下来就是一个胖子,由于父母都是属于比较胖的人群,因此,他们很容易肥胖,这种肥胖和基因有很大的关系,据了解,父母比较胖,生下来的孩子百分之八十都会比较胖,尤其在长大后和他们父母的体型很相似,这类人可以通过减肥来改善,但是效果不会很明显,因为他们的体质就属于肥胖型,建议这类人不要刻意的去减肥,尤其是节食减肥,保持身体健康对他们来说才是最主要的。

  7、饮食不当

  饮食不当会引起肥胖,一方面是吃的太少,使体内没有多余的热量消耗体内脂肪,导致体内脂肪堆积,引起肥胖。另一方面是因为吃的太多,导致体内热量较多,没有办法全部消耗,使热量转化为脂肪粘附在体内,时间久了会影响身体健康以及导致肥胖。

  8、水肿虚胖

  我们经常听到有人说自己是水肿型肥胖,水肿型肥胖是指体内水分不能正常排出体外,导致多余的水分聚集在体内,导致水肿型肥胖。这类人群想要减肥可以通过加强运动来改善,运动可以帮助体内水分蒸发,缓解水肿型肥胖。

  9、睡眠不足

  睡眠不足会让人体的碳水化合物不能很好的代谢,导致体内血糖升高,从而体内胰岛素浓度也在不断升高,最终导致体内聚集更多的脂肪,导致人体肥胖。因此调节睡眠时间,可以有效帮助人体达到减肥的效果。

  结语:减肥时一件好事,它可以维持身体健康,但是在平时我们不能盲目的减肥,要找到肥胖的原因,从肥胖根本着手,只有这样才会达到减肥的效果,在上文中也为各位介绍了有关导致肥胖的原因,相信大家在看完后应该有所了解了,也应该知道自己肥胖的原因了,希望大家学会对号入座,让减肥效果会更加明显。

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