灰指甲是很常见的疾病，很多人的手上都有。对于这种疾病，大部分人不是很了解，不知道这种疾病是否传染。那么，灰指甲会传染别人吗?它的传染途径有哪些?平时要怎么预防灰指甲?下面就跟小编一起来看看吧。
灰指甲会传染别人吗
灰指甲究竟会不会传染?答案是肯定的，它是会传染的，尤其是指甲感染细菌之后，这样会传染到别人的手上。受到传染之后，也会成为灰指甲的患者。
在社会上的交往场所的接触，像是握手、用公共电话等等，都是会将致病真菌传播到健康人的皮肤上。各种公共场所，好比浴室、游泳池、集体宿舍等等地方，就会变为疾病的传播基地。
灰指甲患者在生活中的朋友，逐渐学会健康的个人和家庭的卫生习惯，注意随时保持皮肤干燥，袜子，拖鞋，脚盆，日常用品要分开使用，避免与他人，为了减少交叉感染灰指甲的可能性引起的。
若已经是灰指甲的患者，就要注意积极进行正规的治疗，平时要坚持治疗，防止自身传染，或者是传染给别人。
由于真菌交叉感染的结果，灰指甲容易导致高度的家庭传染率，根据统计，国内约有三成四的灰指甲患者家属，也有足部真菌感染的现象。
人们往往忽略灰指甲的危害性，在门诊治疗身体其它部位的霉菌感染时，才会发现手脚患有灰指甲，其中许多患者的感染源来自于自己的家人。
灰指甲是一种慢性的真菌感染，需要积极的治疗，如果没有积极治疗，灰指甲的危害将不只是个人而已。有些民众看到自己指甲、足部发生变化，会自行使用老姜、茶叶水、精油或泡醋来治疗，不但浪费金钱与时间，更容易提高严重并发症发生的机率。
灰指甲不是个人的疾病，在交互感染的情况之下，也会感染自己的家人，因此，若身边的亲人当中有患灰指甲的，一定要注意个人卫生，积极就医治疗，防止感染。
灰指甲传染途径
1、灰指甲患者往往不注意，通过搔抓或轻微外伤可自身传染体癣、股癣等，许多患友往往因为用手直接去接触患有甲癣或脚癣的脚部而会传染至手部。与家人或朋友之间的密切接触也会有直接传染的机会。
2、灰指甲与其他癣病一样，常发于高温潮湿地区，除了地理因素，还有个人因素，如不注意个人卫生，爱穿紧身衣裤及不透气的鞋子，年老体弱，等等，这些也是灰指甲的传染途径。
在平时的生活中，相信有不少的人都会出现肚子胀气的情况，那么，有时候肚子总是莫名其妙的胀气，这让很多人摸不着头脑，不知道是为什么，那么，下面我们就一起来了解一下，肚子胀气是什么原因，以及肚子胀气怎么办?
肚子胀气是什么原因
肚子胀气原因之食物发酵
肚子胀气和饮食有着非常大的关系，如果不小心过多的食用了豆类、麦麸、苹果、桃子、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些食物都是属于容易产气的食物，这样的话，食物没有充分的消化，就会在细菌的作用下产生大量气体，引起腹胀。
肚子胀气原因之胃酸过多
胃酸过多容易在肠胃中产生大量二氧化碳气体，进而可能导致胃胀。这种情况往往伴随有打嗝、口气泛酸。斯达舒、胃必治等OTC药物可以治疗胃酸过多，到普通药店都可以买到。在饮食上，少吃寒性、甜味、酸味食品。
肚子胀气原因之气血虚弱或运动不足
一般情况下，气虚虚弱和运动不足就会直接导致我们的肠胃蠕动不足，导致食物没有充分消化，从而在肠道内发酵，导致气体的产生，造成肚子胀气的情况，这样的话，您就要注意平时多锻炼身体，并且补充身体所需的营养，可以多吃一些红枣、桂圆、银耳等补气血的食物。
肚子胀气原因之饮食习惯不好
当吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话会导致吃进太多的空气，然后引起肚子的胀气。所以，平时饮食中要注意吃东西速度不要过快，要细嚼慢咽，而且吃饭太快会长胖哦。
肚子胀气原因之生活步调快、压力大
肠蠕动功能减弱或消失，会导致肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。体内积聚气体无法排出体外，会对消化系统造成压力，使人产生胀气甚至疼痛的不适感。当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体。
一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
肚子胀气原因之消化道疾病
一些消化系统疾病如各种原因的幽门梗阻、肠梗阻、以及胃切除手术后都会有腹胀症状，此外，能引起腹胀的疾病还有如肝炎、肝脏肿瘤、胆囊炎、胆结石、急慢性胰腺炎、胰腺肿瘤以及急性感染引起的中毒性肠麻痹等疾病。疾病原因的腹胀可能是腹腔内有气体，也可能是腹水，这具体需要去医院仔细检查才能确定哦。
3、社会交往场所的接触，如握手、使用钞票、握汽车扶手、拿电话等，也会将致病真菌传到健康人的皮肤上，是一个重要的传播渠道;各种公共场所，如浴室、游泳池、集体宿舍、舞厅等，变为癣病的传播基地，这些也都是灰指甲的传染途径。
4、做美甲，特别是装水晶甲时，在操作过程中如用砂条修正指甲，再用钝器除去甲小皮、对甲板、甲皱襞会造成微小的损伤而感染上致病性真菌，发生灰指甲。所以爱美的女性要注意了，避免感染灰指甲。
怎么预防灰指甲
养成良好的卫生习惯
平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥，紫外线消毒杀菌。
加强体育锻炼
增强身体抵抗力，同时还要注意适当的营养调节，增强机体抵抗致病真菌的能力，对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。
不和他人共用日常生活用品
不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等，这也是防止间接感染的有效方式。
保持好居住环境的卫生情况
千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物，勤换袜子，还要注意室内通风换气。加重如果有手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，或者用阳光杀菌。
不要用碱性的洗手液盒洗洁精
这些会对你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要及时擦护肤霜。
做家务时，应戴薄手套
尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
总结：通过上文的介绍，相信大家对灰指甲是否会传染给别人都有了答案。除此之外，文中还介绍了灰指甲的传染途径以及预防方法，希望可以帮到大家。在生活当中，要多注意卫生，防止灰指甲。
