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胃病食疗 吃什么对我们的胃比较好

放大字体  缩小字体 2018-03-30 01:51:29  阅读:694 来源:本站原创作者:冯绍峰

  胃部是现代人的一个比较常发的疾病了,我们胃部出现了症状的时候就会导致到我们对营养的吸收,那么大家知道胃部食疗方法是什么呢,胃部食疗菜谱是什么呢,下面就让我们一起来了解一下胃部的食疗吧。

  现代人面临着比较大的生活和社会的压力,人们不重视肠胃的健康,常常会导致胃病的发生,那么有什么食物可以帮助我们调养胃呢。

  介绍用于胃病食疗的食物及食疗用中药,每种食物介绍故事、异名、性味、功用、药理、临床报道、验方、食疗、药膳等,食疗方叙述用料、制法、用法、功用及方解,使读者明白每个食疗方为什么会有效的道理,从而更有信心进行自我康复食疗。

  吃什么养胃

  1、最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭。

  2、如果我们吃粥的话,在煮粥的时候,可以放一些少量的苏打进去,这样对我们的胃部有一定的好处。

  3、小米粥就馒头(不是包子),可以养胃。

  4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点。

  二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

  5、对于胃不好的人,不要一次进食就吃非常的多,可以使用少食多餐的办法来减轻胃部压力。

  6、花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃。

  7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。

  8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨,防脂肪积聚,补心益气生津止津。

  9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。

  10、花生,蜂蜜都是养胃的。

  11、红茶 蜂蜜....十分养胃。

  如何养胃

  俗话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行。

  1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。

  这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。

  对于肝母细胞瘤,可能很多人都不知道什么肝母细胞瘤。其实肝母细胞瘤也是一种肿瘤,只是肝母细胞瘤是一种属于恶性胚胎性肿瘤,一般都是发生在婴儿身上,所以也可以称之为小儿肝母细胞瘤。那肝母细胞瘤的发病病因是什么呢?今天小编就来为大家介绍一下,想了解的朋友就来看一下吧。

  肝母细胞瘤病因

  为什么会患上肝母细胞瘤呢?相信很多人都是不知道的。不管没关系,小编这就来为大家介绍一下肝母细胞瘤的发病病因。

  (一)发病原因

  近年来诸多学者进行了不同角度的病因和发病机制的研究,认为其可能与如下的因素有关。

  1、染色体异常

  在许多小儿的恶性肿瘤中都会见到染色体异常。肝母细胞瘤在11号染色体常有11p11.5的杂合子的丢失。11p位点是纯合性突变型等位基因所在,被称为WAGR位点即与肾母细胞瘤、无虹膜、生殖系统畸形、智力发育迟缓有关,在此位点的异常易发生先天性发育畸形和胚胎性肿瘤。因此临床上常发现合并存在肾母细胞瘤的病例。

  2、与低出生体重有关

  因为随便医学的发展,使得极低出生体重的婴儿的生存率增高,但同时也出现了极低出生体重婴儿患上肝母细胞瘤的病率增加。

  3、遗传因素的影响

  大多数病例都是散发的,但也有家族性发病的报道。有相关的研究报告提到,4个家庭中有同胞的兄弟或姐妹发生肝母细胞瘤,其中1对同胞兄弟合并伴有中枢神经系统的异常,1对同时伴有肝糖原累积症1B,而另一对有多发性家族性腺瘤性息肉病的家族史。

  4、与妊娠期的各种外界不良因素有关

  近年有报道发病与母亲的口服避孕药及应用促性腺激素有关。另有研究证实与母亲孕期大量饮酒,导致的胎儿酒精综合征有关。

  (二)发病机制

  肝母细胞瘤多发生在肝右叶,约半数病例侵犯两叶或为多中心型,一般为单发,圆形,界限清楚,瘤体直径在5~25cm不等,肿瘤的大体表现与所含的骨样,软骨或纤维组织等间叶组织成分有关。

  通常来说,肿瘤呈粗糙结节状或分叶状隆起于肝表面,界限清楚,半数有包膜,质地较硬,肿瘤颜色为棕褐色至灰白色,剖面质地均匀一致,可发生出血,坏死和钙化,多不伴有肝硬化,镜下显示,肿瘤由成熟期不同生长阶段的上皮成分和间质变异成分所构成,根据肿瘤细胞的分化程度,可分为胎儿型(高分化型),胚胎型(低分化型)与混合型。

  1.胎儿型

  胎儿型肝细胞比正常肝细胞小,呈多边形,胞界清楚,胞浆呈嗜酸性颗粒状,可有空泡,细胞核浆比例为1∶4~1∶2,核呈圆形或卵圆形,染色质粗细不一,含单个核仁,核分裂象少见,细胞排列成两个细胞厚的不规则肝细胞束,肝束之间为肝窦,肝母细胞瘤细胞核DNA含量分析显示,胎儿型多为二倍体。

  2.胚胎型

  胚胎型肝上皮细胞分化较差,细胞小,梭形,胞界模糊,胞浆少,核浆比例为1∶1~2,核染色质丰富,核仁大而明显,核分裂象易见,此型细胞黏附能力差,往往簇集成玫瑰花瓣状或联结成疏松的索带状,肝母细胞瘤细胞核DNA含量分析显示,胚胎型多为异倍体,异倍体肿瘤易发生血管侵犯,预后较差,常见的肝外转移为肺,腹部淋巴结和脑等。

  3.混合型

  混合型肝母细胞瘤还含有其他间质成分,如骨样组织,软骨,细条纹的肌肉,鳞状细胞灶,角化珠等。

  小儿肝母细胞瘤的治疗方法

  小儿患上肝母细胞瘤,应该如何进行治疗呢?相信这是每一位家长都想要知道的一件事,毕竟宝宝是爸爸妈妈们最疼爱的人。那下面小编就来为大家介绍一下小儿肝母细胞瘤的方法吧。

  2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。

  因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。

  汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。

  3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。

  4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶

  5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

  5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。

  6、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。

  7、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。

  8、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

  9、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。

  养胃秘诀

  一、养成良好的生活习惯

  少吃多餐,饭只吃七份饱。早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。忌暴饮暴食。

  二、改变饮食习惯

  按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

  三、积极食疗和按摩保健

  羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症,建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。

  饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激~

  结语:通过上文的介绍,想必大家对于胃部的食疗方法也是有了一个比较全面的认识了吧,胃部的食疗方法是一个比较安全可以的方法哦,在我们的日常中就能够进行我们的胃部保养了,这不是很好吗,还有大家一定要在生活中养成一个健康的饮食习惯哦。

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