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酸甜樱桃果酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-02 03:20:46  阅读:3591 来源:本站原创作者:张国荣

健康功效

樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

樱桃500g相克食物白糖100g相克食物
冰糖20g相克食物 柠檬汁适量

酸甜樱桃果酱的做法

  • 1.在市场买的樱桃,重500g。

  • 2.建议尽量选这种肉实果红的,比较新鲜。

  • 3.把樱桃洗干净,用盐水泡30分钟左右,再洗净沥干。

  • 4.抽空把容器高温消毒。

  • 5.把容器沥干备用,不要沾有油。

  • 6.把樱桃去梗取籽(可以用筷子把籽捅出来)。

  • 7.用白糖腌樱桃,一般在腌1个小时后就可以腌出水。

  • 8.在腌了一个小时后,便腌出了水份。

  • 9.放入适量的柠檬汁。

  • 10.把冰糖也倒进去。

  • 11.用中小火开煮,时不时搅拌防粘锅。

  • 12.熬了近四十分钟,把泡沫撇去,关火。

  • 13.装瓶,待冷却后加盖倒立放十分钟,再放入冰箱。

  • 14.成品。

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