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菠菜鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 18:52:40  阅读:6553 来源:本站原创作者:焦媛

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

菠菜120克相克食物 墨鱼丸150克
适量 家乐浓汤宝半个
生抽少许香油少许
枸杞三粒相克食物

菠菜鱼丸汤的做法

  • 1.准备所有材料,菠菜洗净,鱼丸提前从冰箱拿出来备用。

  • 2.把菠菜加水放入榨汁机打成菠菜汁。

  • 3.打好菠菜汁备用。

  • 4.起锅,把菠菜汁放锅里烧开放入墨鱼丸、浓汤宝、生抽,出锅前滴少许香油。

  • 5.成品!放三颗枸杞装饰,味道很不错哦!

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