健康功效
鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力
食材用料
| 鲳鱼1条相克食物 | 油适量 |
| 鼓油适量 | 盐少许 |
| 生姜一块相克食物 | 葱2.3根相克食物 |
| 香莱3.4根 | |
清蒸白鲳鱼的做法
1.鱼洗干净了，正反两面划上刀口
2.在肚子里面填上，香菜，葱，还有生姜
3.把肚子填的鼓鼓的刀缝里面也塞上生姜
4.再撒上一些豆鼓，鼓油
5.撒上切条的葱和香菜，淋上油上锅蒸
6.15分钟就可以亨受美味的鱼了
清蒸白鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 17:26:24 阅读：3734
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