不少人在日常日子中一向坚持着一些不良的姿态习气，然后导致腰间盘突出，也有人是由外伤引起的腰间盘突出，不管哪种原因，腰间盘突出都是一个令人十分困扰的疾病，及时医治是最好的处理办法。那么，腰间盘突出怎么治呢？
腰间盘突出的医治，要根据患者的病况改变用药医治，首要视患者的病况轻重而定。当患者的病症细微时，大都挑选训练、理疗和针灸等保存医治的方法。当患者的病况侧重或处于疾病前期时，或许就需要医师为患者进行恰当的手术医治。
患者除了采纳必要的医治手法之外，在平常也要多加保养腰部，不要进行重体力劳动，也要改掉曾经的不良姿态习气，不要总是坐着，而是要隔一段时间就起来活动活动筋骨，一起，还要多做一些增强腰部力气的运动，削减或防止腰间盘突出复发。
关于久坐的上班族而言，防备腰间盘突出是很重要的，能够采纳一些防备措施。比方，平常睡觉要尽量挑选硬床，防止加剧腰部担负。假如要久坐，就得坚持身体坐直，而且每隔一个小时就要起来活动一次。平常还要多多训练身体，增强身体素质。
