原标题：流感高发季，做好中医药防治流感“四部曲”！
冬春季是流感的高发时节。中医药在防治流感方面积累了丰厚的经历，下面介绍中医药防治流感的几个有用办法。
奇妙运用热疗
流感初期（仅感觉身体发冷或细微厌倦）是中医医治流感医治的最佳时期，此刻中医以为病邪处于体表，热疗能够阻挠病邪往体内侵略，然后遏止伤风症状的进一步开展。
热疗的办法包含：饮用白开水、中药足浴、熏蒸、洗热水澡、大椎穴艾灸等。为到达更好的作用，白开水、中药足浴、熏蒸和热水澡所用的水温尽可能高一些。一起，要留意歇息，使机体康复正气，以抵挡外邪病毒的侵略。
服用中成药
假如已开端感到身体发冷，喉咙痛，此刻主张尽早服用一些中成药，一般都会有较好的作用，如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、伤风清热颗粒、疏风解毒胶囊等中成药。
加用清热解毒的药物
一旦症状加剧，如呈现发烧、咳嗽等，以上药物如金花清感颗粒、连花清瘟胶囊、伤风清热颗粒、疏风解毒胶囊等能够持续服用。如伴有咽痛、上呼吸道感染等状况还能够加用清热解毒的药物或抗生从来操控症状，但需在专业医师指导下运用，切忌乱用抗菌素和输液医治。
假如呈现较重的症状要及时到医院就诊。
日子调护
1．冬春季室表里温差大，留意依据气温改变恰当增减衣物。
2．尽量防止前往人群密布的场所，房间多通风。
3．触摸流感样症状者，需留意呼吸道防护，如戴口罩、坚持鼻腔湿润、勤洗手等。
4．劳逸结合，多饮水，饮食清淡，坚持大便晓畅。
5．白叟、孕妈妈、婴幼儿、肥胖者及慢性病者尤当留意防护。
内容转自：首都中医
图片来自：全景视觉
修改：王迪
审阅：吴潇湘监制： 朱蕗鋆
责任修改：
