原标题：留意啦！近期这些盛行症及突发公共卫生事件要留神！
冬春时节是呼吸道盛行症的高发时节，跟着新春佳节挨近，市民走亲访友、外出旅行的频率大幅度提高，存在盛行症传达的潜在危险，南通市疾控中心提示市民：需重视的要点疾病为盛行性伤风、水痘、诺如病毒感染性腹泻和食物中毒。
01.盛行性伤风
盛行性伤风，是由流感病毒引起的急性呼吸道盛行症。起病急，一般体现为发热（最高可达39-40℃），伴畏寒、肌肉关节痛、极度乏力等全身症状，常有咽痛、咳嗽等症状。轻症流感与一般伤风体现类似，但发热和全身症状更显着。少量重症病例可呈现肺炎等并发症。
进入1月以来，我市现在处于流感盛行期，流感样病例活动水平缓流感病毒阳性检出率较前期呈继续上升趋势，盛行毒株以B型维多利亚系为主。
危险办理主张
1.疫苗防备
每年接种流感疫苗是防备流感最有用的手法，一般接种流感疫苗2-4周后，可发生具有维护水平的抗体。整个流感盛行季都能够接种。
2.坚持杰出的个人卫生习惯
坚持环境清洁和开窗通风；勤洗手，尽可能的防止触摸眼睛、鼻或口；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻；尽可能的防止去人群集合场所；尽可能的防止近距离触摸流感样症状患者；均衡饮食，适量运动，足够歇息等。
3.发现现疑似病例及时居家阻隔或就诊，切勿带病坚持上学上班。
02. 水痘
水痘是由水痘—带状疱疹病毒感染引起的，以皮疹为特征的急性感染性疾病。首要经过呼吸道飞沫或直触摸摸传达，也可经过触摸被污染物品直接传达。水痘感染性强，人群遍及易感。
水痘潜伏期一般为2周，最长可达24天。起病较急，前驱期有发热、头痛、乏力、厌恶、吐逆等症状，继续1-2天后呈现皮疹，典型皮疹依照躯干-头部-面部-四肢等次序开展，呈向心性散布，一般阅历斑疹、丘疹、疱疹、结痂等阶段。水痘多为自限性疾病，10天左右自愈，但可继发肺炎等并发症。
危险办理主张
1.防备水痘的最好途径是接种水痘减毒活疫苗！首要接种对象是12月龄及以上的水痘易感者，一般接种2周左右能起到维护效果。
2.留意个人卫生习惯，勤洗手、正确洗手，不去人群密布空气不流通的公共场所，常常锻炼身体，增强抵抗力。
3.团体单位应常常开窗通风，构成对流；若发现水痘疑似病例，应及时就诊并居家阻隔，防止疫情延伸；呈现水痘疫情后，应在卫生部门的指导下进行消毒。
03. 诺如病毒感染性腹泻
诺如病毒，又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses，NV），具有高度感染性和快速传达才能，环境抵抗力强，感染剂量低，感染后潜伏期短、排毒时间长、免疫维护时间短。盛行顶峰大多在10月至次年4月。
首要经过患者的粪便、吐逆物排出。传达途径多样，包含人传人（直接、间触摸摸被排泄物污染的环境，摄入吐逆物或粪便发生的气溶胶）、经食物和经水传达。
发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和吐逆，儿童以吐逆为主，成人腹泻多见，症状继续时间平均为2-3天。诺如病毒感染归于自限性疾病，假如护理妥当，一般1~3天能够康复。
危险办理主张
1.重视个人卫生
标准的洗手，是防备感染最重要最有用的办法。要用番笕和活动水洗手至少20秒，尤其是饭前便后一定要洗手。
2.饮食卫生
防止病从口入，禁吃生冷贝类食物、蜕变食物和未煮熟煮透的食物，禁吃未洗洁净的蔬菜和瓜果，不喝生水以及不合格的饮用水。
04. 食源性疾病
食源性疾病：经过食物摄入的方法和途径致使病原物质进入人体并引起的中毒性或感染性的疾病。它包含传统的食物中毒，还包含经食物而感染的肠道盛行症、食源性寄生虫病、人畜共患盛行症、食物过敏，以及由食物中毒、有害污染物所引起的缓慢中毒性疾病。
危险办理主张
1.新年期间聚餐需警觉社区、饭馆等人群密布场所的诺如病毒感染性腹泻，尽可能的防止去环境差、卫生条件不合格的餐饮店。
2.食物应新鲜为主，制备过程中应烧熟煮透，尤其是吃火锅时食物要煮熟后再食用；少吃夜排挡、烧烤摊。
3.防止生食生鲜海产品，防止不经加热直接食用冰箱内剩下食物。
4.触摸食物前要洗手，预备食物期间要常常洗手；便后洗手；清洗和消毒用于预备食物的一切场所和设备；防止虫、鼠及其他动物进入厨房和挨近食物。
内容来历：南通疾控
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