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看完必定饿热腾腾的山药炖鸡组织

放大字体  缩小字体 2020-01-08 20:16:59  阅读:9045 作者:责任编辑NO。魏云龙0298

有人说,对冬季最起码的尊重,

便是秋衣扎在秋裤里,

秋裤扎在袜子里,

而吃货们更是早就想好了好方法

来抵挡隆冬!

还有什么比吃顿好的更能愉悦心境呢

什么是吃顿好的呢?

吃货们说

会吃的人都爱吃鸡

解放天分的—鹊山鸡

淅川县西簧乡,大山深处的鸡舍中,这群看似寻常的山鸡正进行着每天必备的操练——翱翔。

这项异乎寻常的才能,让它变得出挑。它能够从笔直高度达二三十米的当地飞下,并安稳落地。而每天吃饱了就在山林里瞎散步,或许去树上小憩一瞬间,简直成为了这些鸡子的活动日常。

2016年,家住北京的覃琴和老公在淅川旅行时,得知这儿的许多山区大众还处于贫穷状况,夫妻俩暗自决议,尽自己的绵薄之力,助力山区的人们脱节贫穷,旁边面他们端起簸箕成为了鹊山鸡饲养员。

鹊山鸡望文生义,这种相似喜鹊的鸡,飞翔才能强,养分价值高,让它也成为了人们口中的好食材。用它做出来的鸡汤色泽清亮但香味不减,用它做出的炒鸡块养分丰厚令人食指大动。

今日

小编就用这甘旨食材

为我们烹制一道绝佳美食

小编上菜 | 山药炖柴鸡”

主料:柴鸡600g、铁棍山药300g。

配料:香葱段、姜片、大蒜、香叶少量、八角少量、干辣椒少量。

制造过程

第1步:柴鸡切块,洗去血水。

第2步:锅内烧油,放入葱、姜、蒜及大料炒香,然后下入鸡块煸炒。

第3步:待鸡块煸炒至出油,参加料酒、耗油增鲜提香,参加老抽调味上色。

第4步:将炒好的鸡块放入砂锅,加汤后小火焖制15分钟。

第5步:将山药切段后放入砂锅焖制收汁,约3分钟后取出装盘,甘旨即可享受。

山药炖鸡归于一种家常做法,是由新鲜的山药和鸡肉所炖制而成,不只滋味鲜美,并且养分丰厚,常常食用山药炖鸡不光能够起到补养的成效,还能够维护肝脏,有用改进咳嗽等症状,对调度人体机能有很好的成效。

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