原标题：血型和寿数是否有联系？哪个血型的人最健康、最长命？
“长命”这一论题是触动着咱们的心的，现在不只中老年人重视摄生，就连90、00后都开端保温杯里泡枸杞了。现在日子环境、饮食条件的改动，日子渐渐的变好了，跟着而来的疾病也是渐渐的变多了，尤其是严重疾病，我国的每年恶性肿瘤的人数每年持续上升，渐渐的变多人重视摄生，神往“长命”。
咱们每个人的圣体里边都流淌着炙热的血液，医学大将血液分为4种常见类型，别离是A型、B型、O型、AB型，你们清楚自己的血型是哪一种吗？听说，血型和长命有着密不可分的联系哦？现在咱们去看看哪种血型的人最有“长命”的潜质吧。
据科学研究标明，O型血的人， 是最具有长命的潜质的，这类血型的人平均寿数都在87岁以上，是养老发放金组织的噩梦。就连遇事镇定镇定的B型血，平均寿数都比它早十年。
为什么O型血最长命？
那咱们别离来说说A、B、O型血与健康又有着哪些联系？
A型血
A型血是最多的一种血型，由于A型血液的粘稠度比较高，因而具有A型血的人患心脑血管的疾病也是往常高的，一起A型血的人，胃酸含量十分少，简单短少消化酶，所以说也会有可能会呈现一些肠胃疾病。比方消化系统疾病、偏头痛、脑梗等现象都会简单找上A型血的人。
B型血
B型血相关于A型血来说，它的消化功用是十分强的，在平常的饮食中能够消化和吸收许多的养分物质。在日常的日子中假如过度劳累，歇息不规则，B型血的人会呈现免疫力下降的状况，这时分反抗外界病毒的才能也是很低的，因而流行性感冒是B型血常常患的一种病。
O型血
O型血是一种十分好的血型，不管是在身体的反抗力仍是抗病毒的才能都是十分强壮的，假如人的身体长时刻处于病毒环绕的环境下，O型血的人依然能够有用的反抗住外界病毒。但是大多数的O型血人血液粘稠都是十分低的，假如身体不小心磕了碰了有外伤的时分就很难止血。
其实，这三类血型各有自己的优缺点，尽管，O型血的占有必定的优势，但是关于”长命“与否不能只靠血型来判定，小编以为要想长命在日常日子的小事也是很重要的，做好以下几点也能够让咱们身体更健康。
1、均衡饮食。在日常日子，不要挑食，要注意养分均衡。少食高胆固醇及油炸食物，多吃点瓜果蔬菜，这样有助身体的吸收，及时弥补需求的能量。
2、规则的作息。现在熬夜渐渐的变成了很遍及的幻想了，熬夜的损害咱们都知道，但是便是还许多人没办法防止。规则作息，让身体又歇息调整的时刻，疲乏的身躯反抗力也会跟着下降哦。
3、回绝吸烟，酗酒。吸烟有害健康人人都知道，吸烟损害身边人的健康，吸烟会导致患癌几率大大进步。
4、恰当的运动。现在的代步东西的越累越兴旺，导致人们越来越“懒”，许多时分，能够管住嘴去迈不开腿，恰当的运动有助于进步人体的反抗力。
长命不只仅和血型有关，和遗传要素，日子作息也是休戚相关的。要想要长命的体质，那就的先规则自己的日子作息习气。未来很久远，咱们谁都不知道，明日与意外谁先到，所以最要的仍是掌握当下，爱惜现在。
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