咱们都知道豆浆是很有养分的一种饮品，不少人喜爱早晨起床后来一杯豆浆。喝豆浆不仅对血管有优点，并且关于女人的乳房也很有好处。可是不少的女人听说过这么一种说法，得乳腺增生了就不能喝豆浆了，这种说法正确吗？有科学依据吗？乳腺增生能够喝豆浆吗？
乳腺增生能够喝豆浆吗
大豆中含有大豆异黄酮，是一种植物雌激素，经常喝豆浆的妇女体内的女人荷尔蒙雌性素与黄体素都明显地下降。因而，乳腺增生能喝豆浆吗？答案是必定的，乳腺增生患者适量饮用豆浆对身体有利。
黄豆中已知有一种天然的女人荷尔蒙称之为（异黄酮），它与人体的荷尔蒙很相像，它具有两层的成效，不光能够占有乳癌的荷尔蒙受体让人体的荷尔蒙无法影响乳癌细胞，另一方面也能够像人体天然的女人荷尔蒙相同地避免骨质疏松症。
中医的理论比较恰当，便是由气滞肝郁所形成，而用这个理论指导医治其效果也很好，因而乳腺增生平常能够正常吃豆浆和豆腐脑。
得了乳腺增生怎么办
乳房痛苦轻者，可调度心思，缓冲压力，痛苦重者引荐中医中药医治，定时复查。
1、心思医治。乳腺增生症的发作往往与劳累、日子不规则、精神紧张、压力过重有关。医治乳腺增生症首要便是要舒缓日子和作业所接受的压力，消除烦恼，心情舒畅，心态平缓，症状就能够缓解。
2、手术医治。临床遇到单个与乳腺癌不易辨别的乳腺结节，亦可选用手术切除，送病理学查看清晰确诊。
3、日常调度。日子要有规则、劳逸结合，坚持性日子调和。坚持大便晓畅会减轻乳腺肿痛。多运动，避免肥壮。
4、饮食调度。少吃油炸食物、动物脂肪、甜食及过多进补食物，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
乳腺增生是女人常见的一种病症，假如不幸患病了，要从多方面进行及时有用的医治，不要相信他人的流言，要根据科学的办法遵从医师的主张进行及时有用的医治。一般来说，饮食方面要加以抑制，细微的话药物医治能处理，严峻的话就要选用手术手法来医治了。一定要进步警觉，不要病急乱投医。
