有的女人自身就体弱多病，在生完孩子之后月子期间就常常发作伤风，严峻影响自己的日子，更是无精力照料刚出生的宝宝。产后频频伤风怎么办？产后因为女人身体抵抗力差，伤风经常来袭，我们最好仍是不要吃药，测验在饮食上加以调度。
产后频频伤风什原因
1、孕妇的体质自身就比较衰弱，女人在生完孩子抵抗力，身体的各种机能都还未能立刻康复到孕前的状况，因而稍有不小心就简单感染伤风。
2、歇息欠好，歇息欠好抵抗力也就差了，加上许多孕妇晚上还要起夜照料孩子。或是忙着给孩子换尿布，或是忙着喂奶，或许都忘了给自己加衣服了，而比及感觉冷了，产妇也就伤风了。
3、空气不流转，许多区域都有产妇不能受风的风俗，所以窗门紧锁，空气不流转，假如空气中有病菌也都无法流出去，加上产妇自身的抵抗力比较差，伤风就更为常见了。
产妇因为气血亏虚，身体的抵抗力显着下降.极易患上伤风。一旦伤风，大多表现出“虚”的特色，很常见的有气虚、气血缺乏及阳气缺乏型，结合补益、祛风、解表的方法来进行调度，多可很快康复。产妇伤风后忌食生冷寒凉及肥甘油腻的食物，清淡及温热的汤、粥等食物最为适合。
气虚型伤风：表现为头晕、乏力、怕风、易出汗等，可多食葱白、豆豉、生姜、黄芪、香菇、糯米、鹌鹑、莲子、山药、党参等保养。
血虚型伤风：表现为头晕乏力、面色发白、怕风、心慌、出汗较多、唇甲舌淡等，可多食桂团、红枣、鸡蛋、乌鸡、当归、阿胶、制何首乌等保养。
阳虚型伤风：表现为虚胖乏力、面色无华、怕冷、面貌浮肿、出汗较多、舌质淡胖等,可多食羊肉、生姜、红枣、虾、紫苏叶、醛糟、海参、核桃、山药、黑芝麻、猪腰、杜仲等保养。
产后频频伤风怎么办？假如不严峻的话你们能够依据自己伤风的类型吃一些缓解伤风的食物，留意歇息不要太劳累，留意居室的通风换气，多喝热水，信任不要几天就会康复的，在重伤风期间还需要留意跟宝宝阻隔，避免传染给宝宝。
