又到年末,作业繁忙的一起,千万别忽视健康。本年出台的《健康我国举动(2019—2030年)》主张,人均每日食盐摄入量不高于5g、成人每日均匀睡觉7-8小时、每周进行3次以上中等强度运动……50个健康暗码戳图自测,转给你关怀的TA!
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