海苔肉松饭团
软糯的白米饭调配咸香的芝麻海苔，以及甜美的沙拉酱、疏松的肉松，让这个简简略单的饭团，口味适当的不一般哟。
紫菜烤熟之后质地脆嫩，进口即化，特别是通过调味处理之后，添加了油脂、盐和其他调料，就摇身变成了特别甘旨的“海苔”了。海苔都是紫菜，可是紫菜不全是海苔。市面上出卖的海苔分两种，一种是做包饭寿司照料用的烤海苔（烤紫菜），另一种叫做“即食调味海苔”，他们的质料都是紫菜中的条斑紫菜。
海苔质猜中纤维含量很高，含有各种有益于促进肠道消化和抗癌的糖类，热量很低，几乎没有令人发胖的危险，是女人和小孩能够彻底定心食用的甘旨小食，但一般作为零食的海苔，都是在以海苔为质料的基础上加调味的，调味所用的产品主要是糖、酱油、盐，所以仍是要适度。接下来就来一同制造这款好吃健康的海苔饭团吧。
食材：
白米饭200克，芝麻海苔5克，肉松10克，柠香沙拉酱25克，熟白芝麻少量。
做法：
1.准备好食材，白米饭直接用高压锅提早焖熟放凉。
2.还把芝麻海苔再剪得碎一点，剪碎后直接放入装米饭的小盆内。
3.肉松简略扯碎一点，也放入小盆内。
4.沙拉酱也直接倒入盆内，这次选用的是柠香沙拉酱，沙拉酱的口味依照个人喜爱挑选即可，抓拌均匀。
5.海苔内的芝麻比较少的话，能够再撒进去一点点熟的白芝麻，再次抓拌均匀即可。
6.把拌好的米饭装入模具内，简略压一下，扣上盖子，压实。
7.最终扣出来，咱们的海苔肉松饭团就完成了。
小贴士
1.海苔选用芝麻海苔，滋味极佳，最好剪的碎一点，制品作用更好一点。
2.沙拉酱可随意挑选口味，自己最喜欢的就好。
