众所周知，胃癌是临床上十分常见的恶性肿瘤。并且，我国胃癌的患病人数十分多。平常假如不留意饮食健康，常常存在不良的饮食习气，都可能会导致胃部健康受损，乃至引发胃部的癌变。因而，想要防止胃癌呈现的人，平常需求留意饮食的合理，少吃对健康晦气的食物，这样才干保养胃部，进步胃部功用。那么，全球胃癌患者一半是我国人吗？
全球胃癌患者一半是我国人吗？
据了解，我国呈现胃癌的人数十分多，全球新发胃癌患者简直有一半都在我国。由于我国的人口基数大，有挨近14亿的人口，因而疾病的占比更加大。加上我国饮食品种丰厚，有喝热水、吃热食的习气。这些都使胃癌的患病危险增高。因而，我国人呈现胃癌的人数才会越来越多。
防备胃癌，要少吃哪些食物？
1、烧烤类食物
想要有用防备胃癌，平常需求留意饮食的健康，部分食物需求少吃，这样才干防止胃部健康受损。比方常见的烧烤类食物需求远离，很多人平常总是爱吃烧烤类食物。烧烤食物尽管甘旨，可是通过烧烤的食物可能会发生有害物质，加上各种香料的运用。
长期摄入之后胃部健康简单受损，可能会引发胃部疾病。因而，想要防止胃部呈现问题健康的人，平常应该留意饮食健康，少吃这些烧烤类食物，这样才干防止有害物质摄入过量要挟健康。
2、腌制食物
想要防止胃癌呈现缩短寿数，应该留意饮食的安全问题。很多人平常总是爱吃各式各样的腌制食物，特别是沿海地区的人，常常会将新鲜的海鲜拿去腌制。腌制一段时间后进食，尽管可以到达保鲜的意图。
可是，腌制的食物很简单发生亚硝酸盐，亚硝酸盐进入人体中会发生具有致癌性质的亚硝胺。常常很多进食腌制食物，毒素无法被彻底代谢，就有可能会添加胃癌的患病危险。因而，想要防止胃癌呈现缩短寿数，平常需求少吃腌制的食物。
3、辛辣食物
辛辣食物很多过量相同对胃部健康晦气。很多人吃完辛辣的食物后会感觉到胃部痛苦，乃至隔天会腹泻，这些都是辛辣食物影响身体发生的不良体现。假如想要保养好胃部，平常就需求留意饮食清淡，防止常常吃辛辣食物。只要辛辣食物摄入量削减，胃部黏膜坚持功用杰出的状况，这样才干下降疾病的患病率。假如现已呈现了胃部疾病，更不可以进食辛辣的食物。
